Rimedio Autodisciplina

Non puoi migliorare ciò che non conosci

Short Term vs Long term

Cos’è la procrastinazione, capiamola in profondità

I danni invisibili della procrastinazione

Falso mito 1: bisogna avere talento o essere portati

Falso mito 2: Sono una persona che procrastina e non è disciplinata

Falso mito 3: Il fascio dell’evento

Protocollo antidiscplina come iniziare le cose e non finirle

le 4 trappole che catturano la tua forza di volontà

La trappola n.1 per l’autodisciplina: Gestione degli impulsi esterni ed interni

La trappola n.2 per l’autodisciplina: Sollevare troppo peso

La trappola n.3 per l’autodisciplina: Sollevare troppi pesi

La trappola n.4 dell’autodisciplina: Essere troppo razionali non va bene

L’arma segreta n.1: L’autoefficacia

Imparare a dire di no

Il nemico n.1 dell’autodisciplina: La motivazione

Come rispettare le regole e la programmazione autoimposta

Non puoi migliorare ciò che non conosci

Rimedio Autodisciplina Non puoi migliorare ciò che non conosci

Accedi

Accessing this corso requires a login. Please enter your credentials below!

Nome utente o indirizzo email

Password

Ricordami

Hai perso la password?

Registrati

Don't have an account? Register one!

Registra un nuovo account

Nome utente

Email

La conferma della registrazione ti sarà inviata via email.